Ofertas Bónus

Porque queremos que este curso faça diferença na tua vida, criámos um conjunto de ofertas bónus que inclui os seguintes artigos e descontos. Os artigos serão enviados para a tua morada. A oferta é válida na aquisição do curso, após o pagamento do mesmo ou da primeira mensalidade.

  • Conjunto de 5 cristais

  • Incenso e Oleo Essencial

  • Japamala

  • Descontos Exclusivos Mensais para alunos do Curso

  • Certificado

  • Integração gratuita na Rede de Terapeutas

Um curso completo por apenas...

As mensalidades são pagas de 30 em 30 dias.

Funcionamento do Curso

O curso tem duração de 20 semanas. Todas as aulas são gravadas e disponibilizadas online para que o aluno possa aceder a qualquer hora e dia. Por semana é libertado um módulo e sõ dados exercicios práticos ao aluno que nos remte para que possamos acompanhar e avaliar a sua evolução.

O curso está essencialmente dividido em duas partes, uma destinada ao desenvolvimento individual e á incorporação do hábito de meditação no dia-a-dia com téncinas que ajudaão os inciiantes ou quem não pratica meditação e tambem serão uteis para quem já tem hábito de meditar.

A segunda parte do curso é destinada á abordagem da meditação guiada para que o aluno possa aprender a criar e a guiar meditações sejam elas individuais ou em grupo.

Este curso pode ser feito por quem pretende aprofudar o conhecimento, para autodesenvolvimento, sendo que as meditações guiadas serão uteis para aplicar em ti proprio(a), sendo que as medtações guiadas poderão ser gravadas por ti em audio, poderás aplicar tambem a familiares e amigos. Para quem pretender, tambe estará apto á realização de sessões em contexto profissional, sejam individuais ou em grupo para os mais variados publicos.

Plano Curricular

    1. Bem vindo(a)!

    2. Introduçao ao Curso

    3. Manual do Modulo I

    4. O que é Meditar

    5. Tipos e Formas de Meditação

    6. A importância da Respiração

    7. Vamos á parte prática?

    8. Meditação Guiada - Relaxamento

    9. Meditação Guiada - Alinhamento de Chakras

    10. Meditação Guiada - A Respiração

    11. Exercicio Pratico

    12. Descontos e outras informaçoes importantes

    1. Introdução á Fisiologia, Anatomia e Energia aplicada á Meditação

    2. Manual do Modulo II

    3. Anatomia na meditação

    4. Manual de Anatomia (apenas para consulta)

    5. Ondas Cerebrais e Funcionamento do Cérebro

    6. Postura na Meditação (quais as mais recomendadas)

    7. Meditação e Energia (Metafísica/Espiritual)

    8. Exercicio Pratico

    9. Meditação Guiada

    1. Introdução ao Mindfullness

    2. Manual do Modulo III

    3. Definição e História do Mindfulness

    4. Técnicas e Prática Mindfullness

    5. Exercicio Pratico - Body Scan

    6. Meditação Guiada Body Scan

    7. Fábula

    8. Exercicio Prático - Mindfulness e Refeição Plena

    1. Manual do Modulo IV

    2. Criar o hábito de meditar

    3. Técnicas de Meditação para Iniciantes

    4. Desafio Diário de Meditação

    5. Explicação da Respiração a 3 tempos

    6. Explicação da Repiração Profunda Flor-Vela

    7. Feedback da Introduçao da Meditaçao no Dia-a-Dia

    1. Manual do Modulo V

    2. Diferentes Estimulos na Meditação

    3. Lidar com o Exterior e Treinar a Paciência

    4. O Paladar e Aromas na Meditação

    5. Estímulos Tácteis, Sonoros e Visuais

    6. Exercicio Pratico

    7. Exemplo de Estimulos Visuais e Sonoros

    1. Manual do Modulo VI

    2. Os diferentes sons e o seu efeito na meditação

    3. Meditação com Taças Tibetanas

    4. Sons Binaurais

    5. Meditação com Musica

    6. Meditação na Natureza

    7. Meditação com Mantras

    8. Exercicio Pratico

    9. Manual do Modulo

About this course

  • 6 mensalidades 60€
  • 137 aulas
  • 10 horas de conteúdo de vídeo

Um curso completo por apenas...

As mensalidades são pagas de 30 em 30 dias.

Métodos de Pagamento

  • Transferência Bancária

    Para pagar por transferência bancária utiliza o IBAN PT50 0045 7210 4032 5919 405 75 (Trilhos Cristalinos) e envia-nos e-mail com o comprovativo para [email protected] para libertarmos o acesso ao curso. Não é necessário iniciar o pagamento pelo site, pois o site apenas permite cartão e paypal. O pagamento das mensalidades é feito de 30 em 30 dias.

  • MBWay

    Para pagar por Mbway utiliza o numero 920 389 594 ou ou 968345775 e na descrição coloca o teu e-mail para libertamos o acesso ao curso. Não é necessário iniciar o pagamento pelo site, pois o site apenas permite cartão e paypal. Caso pretendas o pagamento fracionado, o valor da mensalidade deve ser pago de 30 em 30 dias.

  • Cartão Bancário

    Podes utilizar no nosso site o teu cartão de crédito ou débito e também cartões virtuais. O pagamento das mensalidades é feito automaticamente de 30 em 30 dias.

  • Paypal

    Podes utilizar também no nosso site, a tua conta paypal. O pagamento das mensalidades é feito de 30 em 30 dias.

  • Presencial

    Poderás efetuar o pagamento também na nossa loja, na Rua Filipe Alistao 51 8000-343 Faro

Extras incluidos no curso

Ao adquirires o curso receberás as seguintes ofertas

  • Meditações Exclusivas

    Durante o curso terás várias meditações disponíveis que te permitirão um maior auto conhecimento e que serão conjugadas com os cristais abordados.

  • Acesso à Comunidade

    Ao participares no curso de cristais, terás acesso à comunidade para partilha de conhecimentos e experiências.

  • Bónus

    Receberás ainda um bónus com vários produtos e descontos exclusivos!

Formadora

Informação acerca da formadora

A Ida cresceu no Alentejo e a sua aventura no mundo da Espiritualidade começou aos 11 anos quando a sua mãe faleceu. Procurou estudar e defender aquilo em que acredita, a vida pós morte. E acredita que o autoconhecimento abre todas as portas. Para a Ida, o mundo é composto de energia e nós temos a capacidade de a “sentir” de diferentes formas e tudo o que nós sentimos, não vemos e descrevemos como paranormal, tem uma verdade cientifica e começa a ser desvendada através da Fisica Quantica. Mas para ela o conhecimento “absoluto” ainda está muito longe da ciência atual. Tem-se dedicado ao estudo dos cristais, da energia à nossa volta, do funcionamento da mente, à cosmética natural e ao efeito terapêutico de elementos naturais como plantas e oleos essenciais. Acredita que uma das chaves da saúde e bem-estar é manter estilo de vida saudável, que envolve uma boa alimentação, exercício físico e meditação. Uma das suas grandes missões é promoção individual de autoconsciencia e autoconhecimento, aliados a filosofias eco e animal-friendly. Nos seus tempos livres, gosta de passear, observar e estar presente (meditar) e andar de patins.

Ida Monteiro

Terapeuta, Formadora e Orientadora de Meditação

Metodologia de Ensino

  • Manuais em PDF

    Nos vários módulos do curso estarão disponíveis manuais em PDF com as informações referentes aos conteúdos abordados. Poderás fazer o download para estudares e para consulta no teu dia-a-dia.

  • Aula em Video

    Os módulos serão dados através de aulas em video, para que seja mais fácil abordar e transmitir os conteúdos e para que o curso também se torne mais dinâmico e interativo.

  • Exercícios

    Ao longo do curso serão atribuídos exercícios práticos para aplicares os conhecimentos adquiridos. Em cada módulo terás disponível um questionário para verificares os teus conhecimentos.

Perguntas Frequentes

  • Não sei nada sobre meditar, será que o curso é indicado para mim?

    Este curso inclui todas as informações necessárias para iniciar a meditação e incorporá-la no dia a dia torna-se portanto ideal para quem ainda desconhece este mundo ou não consegue meditar.

  • Eu já pratico meditação, seria indicado para mim este curso?

    O curso não só é ideal para quem inicia mas também para quem quer descobrir mais. Alem disso no final do curso o aluno torna-se orientador/guia de meditação.

  • Como posso tirar as minhas duvidas durante o curso?

    Podes colocar as duvidas no feedback dos módulos ou enviar e-mail para [email protected] Aos feedbacks que enviarás durante o curso vamos responder ás duvidas e vamos avaliando a evolução, sendo essa avaliação enviada apenas no final. As duvidas na ficha são respondidas quando as lemos (normalmente no dia de apoio ao aluno - quinta-feira). Se não conseguires avançar no curso por causa de uma duvida? Ou se não conseguires aceder ao curso? Envia-nos e-mail com assunto “urgente” para [email protected], respondemos assim que virmos o e-mail (o nosso horário de trabalho de terça a sexta das 10h-19h e sábado das 10h-13h) fora deste horário sempre que visualizamos os vossos e-mails urgentes, respondemos

  • O curso fica disponivel durante quanto tempo após a inscrição? Quando terminar o curso mantenho o acesso?

    Os manuais dados no curso podem ser descarregados, e podes até imprimir. Quando terminares o curso irás manter o acesso às meditações e grupos de apoio. Por motivos de copyright e direitos autorais, as aulas em video mantem-se disponiveis por 7 meses apos a data de inicio do curso. Caso não consigas terminar neste prazo podemos prolongar o acesso aos modulos que nao realizaste.

  • O curso é totalmente online?

    Todos os conteúdos, aulas e avaliação é realizada online sem a necessidade de te deslocares.

  • Vivo no estrangeiro, posso realizar o curso?

    Sim! Nos enviamos o kit para qualquer parte do mundo, sendo que o tempo de entrega poderá ser um pouco mais longo.

  • Se eu não gostar do curso posso pedir o reembolso do valor pago?

    Aos alunos do curso é dado o direito de livre resolução até 14 dias após a aquisição do curso (data do pagamento total ou da primeira prestação do pagamento fracionado). Durante este prazo, o aluno pode solicitar o cancelamento da inscrição e a devolução do valor pago. O valor pago é restituído ao aluno, sendo o aluno obrigado a devolver o kit e quaisquer ofertas no âmbito da inscrição. Decorrido este prazo o direito de livre resolução extingue-se.